Hypnosystemische Beratung und klinische Hypnose

Ich helfe Ihnen und unterstütze Sie. Es geht um die Erhöhung Ihrer Lebensqualität.

Wir schauen gemeinsam hin und überlegen uns , wie  Sie zu dem kommen, was Sie wirklich brauchen, um ein gutes Leben zu führen. Ich bin da für Sie und Ihre Anliegen. 

Im hypnosystemischen Coaching werden Methoden der Hypnotherapie mit systemischen Beratungsansätzen verbunden und neben zirkulärem Fragen auch gezielt Imaginationen, Geschichten und Metaphern eingesetzt. Diese Interventionen sprechen direkt unser Unbewusstes an.

Zentrale Themen sind die Aufmerksamkeitsfokussierung auf erwünschte Lösungen, sowie die Konzentration auf eigene Ressourcen und Kompetenzen.

Belastende Zustände werden von uns  Menschen selbst in einer Art „Problemtrance“ erzeugt, d.h. wenn es uns nicht gut geht und wir uns belastet fühlen, legen wir den Schwerpunkt unserer aktuellen unbewussten Wahrnehmung auf das Problem. Wir erleben uns in einer Art Tunnel, wo wir vorübergehend unsere Kompetenzen nicht mehr sehen. Durch die Fähigkeit der Selbstdistanzierung zum Problem erleben Sie sich in Ihrer Selbstwirksamkeit und erfahren Entlastung.

Indem Sie mit mir lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf ein positives  Erleben zu lenken (Lösungstrance), können Sie zunehmend gezielt Ihre eigene Wahrnehmung beeinflussen, um sich selbst ganz bewusst in einen hoffungsvollen und versöhnlichen Zustand zu versetzen.

Umgangssprachlich sagen wir: „Mir geht’s schlecht“ – hypnosystemisch betrachtet gehen wir davon aus, dass im Menschen gerade eine Seite dominiert, die sich hilflos und belastet fühlt. Diesen Ich-Anteil, dem es gerade nicht gut geht, versorgen wir achtsam gemeinsam und stützen gleichzeitig andere Ich- Anteile, um wieder in die eigene Kraft zu kommen.

Auch sogenannte Suchtanteile werden von uns gemeinsam aufgespürt, erkennen wir als (riskanten) eigenen Lösungsversuch an und erarbeiten miteinander ein Modell zum  weniger schädlichen Umgang mit Ihren inneren und äußeren Anteilen. Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion und  Reduktion von  Alkohol oder Abstinenz können mögliche Wege zur Zielerreichung sein hin zu einer Erhöhung Ihrer Lebensqualität.

Wir gehen Konflikte gemeinsam an, bereiten anstehende schwierige Gespräche mit Ihrem Partner, Ihren Kindern oder beruflichen Personen zusammen vor und führen diese Gespräche bei Bedarf miteinander. 

Ich begleite auch Menschen in ihrer letzten Lebensphase, wo offene Themen wie zum Beispiel Abschied, Versöhnung und viele mehr integrativ behandelt werden, wo Entspannungs- und Beruhigungstechniken eingesetzt werden können und zur Erleichterung führen.

Sie sind nicht alleine. Im Zentrum stehen ehemalige Betroffene mit einer speziellen Ausbildung zur Verfügung und teilen Erfahrungen, wie Sie schwierige Lebensphasen zum Beispiel einen Todesfall, schwere Erkrankungen bewältigt haben bzw. einen guten Umgang für ein erfülltes Leben gefunden haben.

Wissenschaftliche Studien der modernen Hirnforschung belegen die hohe Wirksamkeit der hypnosystemischen Beratung.

Ich nehme Sie an meine Hand. Auf Wunsch komme ich auch gerne zu Ihnen nach Hause. Ein achtsamer und herzlicher Umgang ist mir wichtiges Anliegen und bietet die Voraussetzung für unser gemeinsames Arbeiten.

Es darf Ihnen auch Spaß machen – und Freude.